【北區中心】社交互動課 學習面對擔憂
2020.01.13
雅文基金會北區中心於12月舉辦了本年度第二梯次第四場的「社交互動課程」。幼兒班課程主題為:「尋找我的安全堡壘」、家長班主題為:「我到底在做什麼-練習自我覺察」,以下將依序報導。
家長班此次課程,老師再次讓家長透過「心靈圖卡—療心卡」,挖掘家長們內心問題與再次強化家長們對自我的覺察。其中一位媽媽抽到的牌卡反應出,自己面對孩子近期的情緒狀況與問題行為的心境。在老師幫助此家長了解自我心境與想法後,老師也給予建議,讓家長了解到如何有效的同理孩子及幫助孩子抒發情緒,並藉此改善孩子的情緒及行為問題。
藉由抽牌卡以及挖掘自我情緒感受的活動,讓家長們意識到,調整好自我狀態是發展與孩子情緒互動的關鍵。另外,老師在課程中也讓家長一同學習「阿德勒的正向教養」技巧,老師帶領家長將自己常遇到的教養與孩子情緒問題寫下來,藉由寫下的動作讓家長們一起互相交流與提供想法及建議,家長們在過程中十分認真與專心,到了下課時間仍討論得非常熱絡。
家長們透過療心卡學習自我覺察。
幼兒班課程,孩子們在教室裡專心入迷聽著老師說的故事,老師以繪本「一大袋擔心鬼」為主題,讓孩子們學習故事中主角如何為擔心的事情預先做準備,減少焦慮擔心,與如何解除憂慮。
接著老師也帶領孩子們,把自己害怕與擔心的事情畫下來,有孩子表示要畫「颱風」,也有孩子說要畫「人被困住」。在孩子們把畫完成後,老師要孩子自己想像一個可以保護自己的東西或是人物、動物等…,將這個可以保護自己的東西,用黏土做出來,並且把它壓在剛剛畫下的可怕圖畫上,象徵著自己可以克服害怕與擔心。孩子們用大量的黏土不斷的壓在圖畫上,有個孩子做了一隻色彩鮮豔的大恐龍,另一個女孩用藍色與紫色做出像動畫中會出現的漂亮魔法圖,以及一隻藍色小貓。孩子們不僅發揮創意與想像,更能在此學習用繪畫與創作來抒發恐懼。
孩子們創作可以保護自己的物品,並學習抒發恐懼。
相信結束這場課程,家長們面對孩子情緒更有方法與方向,而孩子們也更有勇氣能夠面對害怕的情緒,像繪本中的主角一樣,跳脫害怕的感覺,放心大膽的與他人互動、學習。